Najděte štěstí s nejlepšími manifestačními deníky
Deník manifestací vám pomůže zjistit, jaké jsou vaše záměry a cíle, stejně jako kroky potřebné k proměně vašich snů ve skutečnost. Přední manifestační deníky roku 2022 vám mohou pomoci s každým krokem na vaší cestě. Každý z těchto tipů získával trvale pozoruhodná hodnocení nejen co se týče obsahu, ale také celkové kvality. Pojďme se na ně podívat!
Recenze nejlepších časopisů Manifestation z roku 2022
Recenze nejlepších časopisů Manifestation z roku 2022
Manifestation Journal pro začátečníky – Celkově nejlepší
Naučíte se, jak využít sílu svých myšlenek k velkým i malým životním změnám. Díky začlenění různých technik nabízí tato možnost inspirativní cvičení do deníku doprovázená posilujícími afirmacemi. Tento manifestační deník je naší nejlepší volbou, protože zaškrtává všechna políčka bez ohledu na to, co si ze své cesty chcete vzít.
Profesionálové- K dispozici ve formátech paperback a Kindle
- Barevný design a přízemní písmo
- Řízené žurnálování a manifestační cvičení
- Výjimečná hodnota za peníze
- Nedostatek místa pro psaní pro dlouhé deníky
Pětiminutový deník inteligentních změn – Vděčnost a reflexe
Tento manifestační deník vám umožní dostat se přímo do vaší praxe, každý den začít s oceněním a potvrzením a zakončit den reflexí. Zahrnuje také týdenní výzvy a inspirativní citáty.
Profesionálové
- Poskytuje stránky na šest měsíců žurnálování
- Snadno sledovatelné výzvy a nápověda k psaní
- Vyrobeno z recyklovatelného papíru z udržitelných zdrojů
- Dostupné pouze v brožované vazbě
Časopis neomezené hojnosti Manifestation Journal - Zákon přitažlivosti
Afirmace, deník vděčnosti, sledování nálady, utváření návyků, nástěnky vizí a plánování cílů jsou jen některé z cvičení obsažených v tomto deníku projevů. Je to jemný, ale komplexní průvodce, který vám pomůže sladit každou část vašeho života směrem k vnitřnímu míru, léčení a inspiraci.
Profesionálové- Spousta řízených cvičení k procvičení
- Krásné ilustrace všude
- Ideální pro začátečníky nebo zkušené jedince
- Cvičení vyžadují více času než jiné časopisy
Make It Happen Manifestation Journal – Metoda 55 x 5
Rozvržení vhodně obsahuje 55 řádků denně s prostorem pro datum nahoře. Po pěti dnech, kdy budete 55krát psát o své touze, manifestaci uvolníte a přejdete k další. Vzhledem k tomu, že stačí vyplnit stránku, nebudete muset nic počítat a můžete se plně soustředit na maximální užitek ze svého meditačního zážitku.
Profesionálové
- Snadná každodenní implementace
- Zvyšuje pozitivní životní dynamiku
- Ideální technika pro změnu návyků
- Vhodné pouze jako metodický sešit 55×5
Milé vesmírné okamžité projevy - Minimeditace
Díky této možnosti je proces zjednodušený, ale plný hloubky. Zahrnuje meditaci na jakoukoli emoci, kterou můžete cítit, a vede vás k tomu, abyste přijali to, kým jste a kým se stáváte, s čistou pozitivitou.
Profesionálové- K dispozici na Kindle a jako pevná vazba
- Výborná kvalita knihy v pevné vazbě
- Příbuzné meditace pro každodenní použití
- Vysoce autobiografický obsah
Nákupní průvodce: Manifestation Journals
Deník projevů je vyhrazené místo pro zachycení vašich tužeb a jejich převedení od myšlenek k činům. Pokud si nejste jisti svými cíli, jeden vám může pomoci získat jasnost a sledovat váš pokrok. Pomůže vám také uznat, co jste již projevili, a kultivovat vděčnost za to, co máte, a zároveň podporovat pozitivní růst.S tolika různými možnostmi, které jsou k dispozici, může být obtížné najít tu správnou pro vaše osobní potřeby. Tato podrobná příručka pro kupujícího vám může pomoci seřadit dostupné produkty a provést úspěšný nákup.
Jak funguje Manifestation Journal?
Manifestační deníky jsou pro každého, od začátečníků, kteří chtějí ve svém životě vytvořit pozitivní změnu, až po ty, kteří již pravidelně cvičí deník nebo techniky manifestace.
Je zcela na vás, zda denně strávíte pět minut nebo 30 minut psaním deníku. Nejedná se o univerzální proces, ale o osobní cestu. Mělo by to být bezpečný prostor, kde negativita a pochyby o sobě nejsou vítány.
Některé manifestační deníky mají prázdné stránky pro žurnálování, zatímco mnohé nabízejí řízené žurnálovací výzvy, promyšlené postřehy a pozitivní afirmace. Řízené deníky jsou skvělé pro procvičování sebesoucitu, optimismu a utišení vašeho vnitřního kritika. I když se vaše sny zázračně nesplní jen proto, že si zapisujete deník, udrží vás soustředěný, přináší jasnost, učiní vaše touhy konkrétními tím, že si je fyzicky zapíšete, a pomůže vám kreativně myslet. Strukturované dlouhodobé cíle vám také pomohou stanovit chytřejší krátkodobé cíle s jasnou vizí.
Psaní má mnoho výhod pro naši emocionální a duševní pohodu. Denní psaní deníku může dokonce pomáhají bojovat proti depresi . Pěstuje také všímavost. Když jsme všímaví a schopni se soustředit na přítomnost, jsme schopni nastavit lepší, vzájemně si vyhovující cíle . Navíc se při psaní deníku naučíte lépe komunikovat a vyjadřovat se.
Typy manifestačních časopisů
Manifestační časopisy přicházejí v mnoha různých stylech. Některé se zaměřují čistě na jednu techniku manifestace, zatímco jiné poskytují kombinaci aktivit, meditací a afirmací. Typ deníku, který si vyberete, bude záviset na tom, zda prostě potřebujete prostor pro konceptualizaci a psaní, nebo zda byste chtěli na cestě nějaké rady.
Knihy s výzvami zbavují vaše psaní deníku hádání. Jsou obzvláště skvělé, pokud jste nováčci v praktikách manifestace. Řídí téma a směr vašeho myšlení. To vám umožní soustředit se na cvičení, spíše než přemýšlet, zda to, co děláte, je užitečné.
Níže jsou uvedeny tři oblíbené techniky manifestace, nicméně deník projevů, který s vámi nejvíce rezonuje, nemusí žádnou z nich obsahovat, aby byl účinný.
Skriptování
Skriptování je praxe psaní tam, kde chcete být v určitém časovém rámci od současnosti. Psaní by však mělo být psáno tak, jako by se to již stalo, spíše než v budoucím čase.
Metoda 555
Metoda 55 x 5 nebo 555 vyžaduje, abyste si vybrali jeden cíl nebo touhu a napsali je 55krát během jednoho meditačního sezení. Po pěti dnech, kdy to budete dělat, uvolníte touhu vesmíru.
Metoda 369
Tato metoda spočívá v tom, že si svůj cíl zapíšete třikrát ráno, šestkrát odpoledne a devětkrát před spaním.
Tipy pro psaní deníku
- Vyhraďte si ve své každodenní rutině čas věnovaný psaní deníku
- Procvičujte si psaní deníku v klidném prostředí bez rozptylování
- Veďte si deník vděčnosti, abyste uznali, co už máte
- Přizpůsobte si deník barvami a obrázky, které se vám líbí
- Při formulování svých myšlenek a afirmací používejte přítomný čas
- Zahrňte do svého deníku jakékoli vizualizace
- Stanovte si cíle, které jsou dosažitelné a smysluplné
- Buďte konkrétní v tom, co chcete
Lidé se také ptali
Q: Musí být žurnál manifestace na papíře nebo může být digitální?
A: Vyberte si médium, které je pro vás nejpohodlnější. Mnoho lidí zjišťuje, že skutečné psaní svých cílů perem na papír je efektivnější, protože vyžaduje více smyslového zapojení a času. Pokud vám však něco digitálního funguje nejlépe, měli byste to použít. Je to čistě vaše osobní cesta.
Q: Musím si psát deník každý den?
A: V ideálním případě ano. Nejúčinnějším způsobem, jak projevit život, po kterém toužíte, je udělat ze své praxe deníku každodenní návyk.
Q: Čeho bych se měl vyvarovat při psaní do deníku manifestací?
A: Zaměřte se na pozitivní jazyk a na to, co chcete pro sebe, na rozdíl od toho, co nechcete. Vyhněte se používání „ne“ a také všemu, co je sebepodceňující nebo negativní vůči ostatním. Tento prostor by měl být zcela pozitivní a povznášející.
Sdílej Se Svými Přáteli:
