Tiffani Thiessen má pocit, že stárnutí je mnohem více v pohodě: „To já nedávám S-t“
Tiffani Thiessenová má osvěžující přístup stárnutí : 'nedávat s-t.'
Thiessen, 49, vysvětlil během pátku 11. srpna epizody seriálu Podcast „Dobré instinkty“. že se cítí „mnohem více v pohodě“, když stárne, než před 10 lety.
'Když mi bylo 40, cítil jsem, že mám na sebe větší osobní tlak, abych vypadal co nejlépe,' řekl Thiessen. „V 50 se cítím velmi sebevědomě, když vím, že dělám to nejlepší, co dokážu. Snažím se [být příkladem] dobrého sebevědomí, abych své dceři ukázal, že se o sebe starám, chodím do posilovny… Cítím se teď mnohem lépe než před 10 lety.“ (Thiessen a manžel Brady Smith — který se oženil v roce 2005 — sdílet dceru Harper, 13, a syna Holta, 8 .)
Thiessenová řekla, že tento sentiment připisuje „já nedávám, nedávám s-t, nebo jsem jen vyrůstal“. Pokračovala: „Ano, myslím, že lidé budou říkat věci, víš… a možná očekávají, že budu vypadat určitým způsobem, ano, ale myslím, že to prostě není realistické. Mohu stárnout jen tak, jak stárnu, že?'
Dodala: „Starám se o sebe a dělám věci, o kterých vím, že prospějí vnějšímu zevnějšku mě… ale ano, ti lidé nevědí, co se děje uvnitř, že? [To je] důležité, protože to je to, co ve skutečnosti pomáhá navenek.'
Thiessenův postoj není jediná věc, díky které vypadá a cítí se zdravě. Herečka je také velkým zastáncem všímavé stravování .
Začátkem tohoto měsíce se vydala na Instagram, aby propagovala svou připravovanou kuchařku, Je to tady zase , kterým napsala Rachel Holtzmanová .
'Přestaňme plýtvat jídlem, lidi!' ona popisoval příspěvek na sociální síti . „Moje nová kuchařka #HereWeGoAgain vám má pomoci vykouzlit z vašich zbytků, abyste mohli natáhnout jídlo i rozpočet.“
Během léta Thiessen sdílel inovativní způsoby, jak přeměnit potraviny, včetně chleba a zeleniny. V červenci předvedla, jak vyrobit „těstovinový salát z lednice“, který včetně cukety a jiné zeleniny už měla doma.
Je to tady zase se na pulty knih objeví 26. září. Vydání následuje po Thiessenově dětské knize z roku 2019, Chybí vám to! a její kuchařka 2018, Pull Up a Chair: Recepty od mé rodiny po vaši .
Související příběhy
Rodiče celebrit sdílejí, co si jejich děti myslí o jejich projektech
Kluk, klak! Amanda Seyfried a další hvězdy, které mají domácí kuřata
'Beverly Hills, 90210' Hrají: Kde jsou teď?
Sdílej Se Svými Přáteli:
